Osteochondrose der Halswirbelsäule - Symptome, Behandlung und Bewegung (lfc)

Osteochondrose der Halswirbelsäule

Osteochondrose der Halswirbelsäule ist bekannt und gut untersucht. Derzeit leidet der größte Teil der Erwerbsbevölkerung an dieser Krankheit. Diese Art der Osteochondrose entwickelt sich nicht nur in der erwachsenen Bevölkerung, sondern ist auch bei Jugendlichen weit verbreitet, die sogenannte juvenile Osteochondrose.

Die Halsregion ist der beweglichste Teil der Wirbelsäule, daher ist die Belastung dieser Region ziemlich groß. Die Krankheit entwickelt sich allmählich und ist durch häufige Exazerbationen gekennzeichnet, die zu einer signifikanten Verschlechterung der Lebensqualität des Patienten führen können.

Ursachen der Krankheit

Es gibt normalerweise mehrere Ursachen für die Krankheit und kann vom Alter des Patienten abhängen. Lassen Sie uns die häufigsten hervorheben:

  • Verletzung des Calcium-Phosphor-Metabolismus jeglicher Ätiologie;
  • verschiedene traumatische Rückenverletzungen;
  • unausgeglichene Belastung der Wirbelsäule (körperliche Inaktivität oder im Gegenteil die Auswirkung einer erhöhten Belastung);
  • Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems;
  • angeborene Fehlbildungen der Wirbelsäule;
  • Änderung der Haltung, einschließlich des skoliotischen Typs;
  • Durchblutungsstörungen, die zu einer gestörten Ernährung der Bandscheibe führen;
  • altersbedingte dystrophische Erkrankungen des Knochengewebes.
Stress ist ein prädisponierender Faktor für die Entwicklung einer Osteochondrose des Halses

Im Jugendalter sind die Hauptursachen für die Entwicklung der Krankheit Verletzungen, unausgeglichene körperliche Aktivität (Trainingsprozess). Bei älteren Patienten ist der Hauptgrund eine langfristige Gewohnheit während der Arbeit, eine Verletzung des hormonellen Hintergrunds.

Zusätzliche prädisponierende Faktoren für die Entwicklung der Krankheit können sein:

  • Vererbung;
  • Unterkühlung;
  • schlecht oder nicht vollständig behandelte Verschlimmerung der Osteochondrose;
  • Stresssituationen und Überlastung.

Osteochondrose entwickelt sich allmählich. Eine Person, die ständig Sport treibt, kann möglicherweise nicht erkennen, dass sie anfällig für diese Krankheit ist.

Der größte Teil dieser Erkrankung tritt bei Menschen über 25 Jahren auf. Die Osteochondrose der Halswirbelsäule ist dadurch gekennzeichnet, dass sich der Prozess aus den oberen Abschnitten entwickelt. Wenn Sie jedoch keine medizinische Versorgung erhalten, kann der Prozess allmählich die unteren Segmente der Wirbelsäule betreffen.

Symptome einer Osteochondrose der Halswirbelsäule bei Erwachsenen und Kindern

Da sich die Krankheit im Laufe der Jahre entwickelt, ist der Prozess in vielen Fällen asymptomatisch. Manchmal kommt es vor, dass Sie durch Röntgenbilder zufällig die ersten Anzeichen der Krankheit bestimmen können, während es keine aktiven Beschwerden gibt. Es muss daran erinnert werden, dass je älter der Patient ist, desto vielfältiger werden Beschwerden sein.

Die Hauptbeschwerden bei zervikaler Osteochondrose sind:

  • häufige Kopfschmerzen und Schwindel;
  • Taubheitsgefühl in den Fingerspitzen und Schwäche in den Armen;
  • vegetative Manifestationen;
  • erhöhter Blutdruck;
  • Beschwerden bei Bewegungen im Nacken;
  • ständige Schmerzen oder brennende Schmerzen entlang der Wirbelsäule;
  • häufige Myositis der Nackenmuskulatur;
  • Haltungsänderungen;
  • Einschränkungen bei Kopfbewegungen;
  • kann sich zusätzlich eine erzwungene Kopfposition entwickeln;
  • Tinnitus;
  • Wetterabhängigkeit;
  • Beschwerden bei Bewegungen im Nacken sind ein Symptom für Osteochondrose
  • Knirschen im Nacken, wenn Bewegungen ausgeführt werden;
  • Schlafstörung.

Dies sind die am häufigsten geäußerten Symptome, die ein Patient aufweisen kann. Leider kann sich der Prozess bereits im Jugendalter entwickeln, und Jugendliche werden ähnliche Beschwerden vorbringen.

Die meisten dieser Symptome treten zusammen auf. Osteochondrose der Halswirbelsäule tritt mit Episoden von Exazerbation und Remission auf. Dies ist auf die Wirkung von provozierenden Faktoren auf den Körper zurückzuführen. Wir dürfen nicht vergessen, dass bei einer ähnlichen Diagnose alle sechs Monate eine Rehabilitationstherapie und ein Rehabilitationskurs durchgeführt werden müssen, um eine akute Periode zu vermeiden.

In Anbetracht der Tatsache, dass der Hauptgrund für die Entwicklung der Krankheit eine Abnahme des Trophismus der Bandscheibe und das Fehlen einer angemessenen Therapie ist, kann der Prozess mit der Bildung eines Zwischenwirbelbruchs enden.

Beschwerden und Krankheitsbild - Foto

Gefäßmanifestationen in Form von Schwindel oder Kopfschmerzen werden bei elementaren motorischen Aufgaben (Kippen oder Drehen des Kopfes) verstärkt. In der Summe aller Beschwerden versucht der Patient, zusätzlich eine erzwungene Position einzunehmen, um die Symptome zu reduzieren, was die Ernährung der Bandscheibe verschlechtert.

Es sind diese Beschwerden, die den Patienten am häufigsten dazu veranlassen, einen Arzt aufzusuchen. Wenn keine Behandlung durchgeführt wird, werden sich die Beschwerden verstärken und anhaltender sein, das heißt, sie werden nicht von alleine verschwinden.

Schmerzen bei zervikaler Osteochondrose, in der Regel konstanter, schmerzender, brennender Charakter. Die Krankheit kann von periodischen "Hexenschuss" begleitet werden, die durch plötzliche Bewegungen hervorgerufen werden.

Bildung eines Muskelrollers bei zervikaler Osteochondrose

Ein erhöhter Blutdruck vor dem Hintergrund einer Osteochondrose veranlasst den Patienten, von einem Therapeuten untersucht zu werden. Wenn die richtige Behandlung nicht rechtzeitig durchgeführt wird, wird der Blutdruckanstieg dauerhaft, was zur Entwicklung einer sekundären Hypertonie beiträgt. In diesen Situationen ist eine korrekt gesammelte Anamnese von großer Bedeutung.

Wenn der Prozess in der Halswirbelsäule lokalisiert ist, breitet sich das Unbehagen im Nacken aus. Eine konstante Spannung des Bewegungsapparates trägt zur Einschränkung der Bewegungen und zur Bildung einer erzwungenen Kopfposition bei.

Schmerzen bei zervikaler Osteochondrose gehen mit einer beeinträchtigten Empfindlichkeit einher. Aufgrund ständiger Beschwerden bildet sich allmählich ein Muskelroller im Schulterbereich, wobei der Patient beim Abtasten Beschwerden in diesem Bereich verspürt.

Zusätzlich zu ständigen Beschwerden kann der Patient einen scharfen, stechenden Schmerz im Nacken verspüren. Das Auftreten solcher Beschwerden legt nahe, dass der Patient vollständig ausgeruht werden muss, um die Schmerzen zu lindern. In einigen Fällen sind die Schmerzen so stark, dass eine Person nicht die einfachsten Handlungen ausführen kann (Kopf drehen, tief durchatmen, Rücken strecken). In allen Fällen sollte der Patient von einem Arzt untersucht und die Diagnose einer Osteochondrose bestätigt werden.

Veränderungen des Hormonspiegels spielen auch eine wichtige Rolle bei der Entwicklung von Erkrankungen der Halswirbelsäule. Daher wird eine gut gewählte körperliche Aktivität die allgemeinen klinischen Symptome verringern und den Zustand des Patienten lindern. Aufgrund der Tatsache, dass Nackenschmerzen ständig stören, tritt eine sekundäre Schlafstörung auf. Es ist schwierig für eine Person, eine bequeme Position im Bett einzunehmen, Sorgen, die zu psycho-emotionalem Stress führen.

Zusätzlich achtet der Patient auf die Verletzung der Empfindlichkeit. Sie werden als "Gänsehaut" bezeichnet, die an den Fingerspitzen zu spüren ist. In einigen Fällen können Beschwerden im gesamten Arm lokalisiert sein und die Muskelkraft nimmt ab.

Krankheitsdiagnostik
Röntgen der Halswirbelsäule - eine Methode zur Diagnose von Osteochondrose

Es ist ziemlich schwierig, eine Diagnose anhand einer Untersuchung zu stellen. Grundsätzlich werden zur Klärung der Diagnose folgende Aktivitäten durchgeführt:

  • gründliche Sammlung von Beschwerden;
  • Konsultationen spezialisierter Spezialisten (Kardiologe, Endokrinologe, Neurologe);
  • Röntgenuntersuchung der Halswirbelsäule;
  • Magnetresonanztomographie.

Untersuchungen durch Fachärzte sind erforderlich, um akute Zustände des kardiologischen Profils und andere auszuschließen. Unter Ausschluss einer akuten somatischen Pathologie kann von der Diagnose einer Osteochondrose gesprochen werden. Zusätzlich zu allgemeinen klinischen Manifestationen kann die Diagnose durch eine Röntgenuntersuchung der Wirbelsäule bestätigt werden.

Röntgenstrahlen sind der kostengünstigste und benutzerfreundlichste Test zur Unterstützung der Diagnose. Das Bild zeigt eine Verengung des Raums zwischen den Wirbeln, was auf eine Dystrophie der Bandscheibe hinweist. An den Rändern der Wirbel können knöcherne Auswüchse unterschieden werden. Wenn die Osteochondrose durch Instabilität der Halswirbelsäule erschwert wird, kann man beim Röntgen die Verschiebung der Wirbel relativ zueinander feststellen.

Osteochondrose der Halswirbelsäule ist eine Krankheit, die radiologisch zeigen kann, welcher Bereich am stärksten geschädigt ist. Selbst wenn Sie ein Zervixsegment untersuchen, können Sie feststellen, dass der Prozess nicht gleichmäßig verteilt ist.

In besonders schwierigen Fällen wird eine Magnetresonanztomographie durchgeführt, mit deren Hilfe eine Komplikation der Osteochondrose - Zwischenwirbelhernie - diagnostiziert werden kann. Dank des schichtweisen MRT-Bildes können auch kleinste Hernienveränderungen festgestellt und das Ausmaß der Läsion sofort angezeigt werden.

Behandlung der Osteochondrose der Halswirbelsäule

Der Arzt legt dem Patienten das Shants-Halsband an

Nur ein Arzt weiß, wie man zervikale Osteochondrose in der akuten und interiktalen Phase behandelt. Die für diesen Zustand verschriebene Therapie sollte umfassend sein. Mit einer Verschlimmerung der Krankheit umfasst es:

  • Medikamente;
  • komplexe Rehabilitationstherapie (Physiotherapieübungen, Gymnastik, Massage, Akupunktur, manuelle Therapie);
  • Physiotherapie (Elektrophorese, UHF, Magnetotherapie, Lasertherapie);

Um eine Verschlimmerung der Osteochondrose zu verhindern, wenden Sie sich an:

  • Spa-Behandlung;
  • traditionelle Medizin;
  • trägt spezielle Verbände und Korsetts;
  • Änderungen des Lebensstils (Gewichtsverlust, ausgewogene körperliche Aktivität).

Arzneimittel zur Behandlung der Osteochondrose der Halswirbelsäule sind wie folgt:

  • entzündungshemmende Medikamente;
  • Medikamente, die die Durchblutung verbessern;
  • Vitaminkomplexe;
  • in akuten Situationen Analgetika;
  • bedeutet, dass Muskelverspannungen reduziert werden.

Zusätzlich zu Pillen und Injektionen werden aktiv Cremes, Salben und Gele verschrieben, die auf die betroffene Stelle aufgetragen werden. Durch ihre Wirkung tragen sie zu Hautreizungen in einem bestimmten Bereich bei, wodurch die Durchblutung in kleinen Gefäßen verbessert wird, wodurch die Nährstoffversorgung der beschädigten Segmente sichergestellt und Muskelverspannungen verringert werden.

Verschreibung einer medizinischen Therapie

Nach einer akuten Phase sind Physiotherapie-, Massage- und Physiotherapieübungen geplant. Die Rehabilitationstherapie ist eine Ergänzung zur allgemeinen medizinischen Behandlung. Wenn sich der Zustand verbessert, werden auch Ernährung und Trophismus der Bandscheibe besser verlaufen.

Während der Behandlung wird der Patient eine Verbesserung des Wohlbefindens, eine Steigerung der Effizienz und der Stimmung feststellen. Wenn die Behandlung abgebrochen wird, ohne sie abzuschließen, treten die Osteochondrose-Exazerbationen häufig auf.

Wie eine zervikale Osteochondrose in der Erholungsphase zu behandeln ist, wird von einem Rehabilitationstherapeuten erklärt.Bevor auf den Komplex der Rehabilitationstherapie eingegangen wird, sollte beachtet werden, dass jede Behandlung von einer Korrektur der Einstreu begleitet sein muss. Dazu gehören orthopädische Matratzen und Kissen.

Experten empfehlen außerdem, dauerhaft oder für einen bestimmten Zeitraum ein Shants-Halsband zu tragen. Diese Methode wird besonders häufig in der Kinderpraxis angewendet, wenn Patienten sie für die Zeit der Hausaufgaben tragen. Das Shants-Halsband wird in orthopädischen Salons individuell ausgewählt.

Für jeden Patienten wird ein orthopädisches Kissen für zervikale Osteochondrose ausgewählt. Es sollte zur Größe des Bettes passen und je nach Konstitution des Patienten ausgewählt werden. Es sollte nicht sehr klein oder sehr groß sein, die Hauptrichtlinie ist die Breite der Schultern der Person.

Ein Kissen für längeren Schlaf und Ruhe sollte von mittlerer Festigkeit sein und eine quadratische oder rechteckige Form haben. Andere Formen eignen sich für kurze Pausen. Abhängig von der Aktivität des degenerativen Prozesses sollte sich das orthopädische Kissen für zervikale Osteochondrose ändern.

Bewegung und Gymnastik (lfk)

Therapeutische Gymnastik - eine Methode zur Behandlung der Osteochondrose des Halses

Die Rehabilitationstherapie sollte Gymnastik umfassen. Die Hauptaufgabe der Übungen besteht darin, die Muskeln des Nackens und des Rückens sowie den oberen Schultergürtel zu stärken, die Beweglichkeit der Wirbelsäule zu verbessern und Muskelklemmen zu beseitigen. Darüber hinaus wirken sich Übungen zur zervikalen Osteochondrose auf tief liegende Muskeln aus.

Durch Gymnastik bei zervikaler Osteochondrose werden die physiologischen Kurven allmählich wiederhergestellt und die Belastung der Bandscheiben nimmt ab. Wir dürfen nicht vergessen, dass Übungen zur zervikalen Osteochondrose auch die Brustsegmente umfassen sollten.

Gymnastik bei zervikaler Osteochondrose wird mit einem Ausbilder durchgeführt. Es hilft den Patienten zu verstehen, welche Bereiche stärker betont werden müssen. Die Last und das Volumen der Aufgaben werden individuell ausgewählt und hängen davon ab:

  1. aus dem Alter des Patienten;
  2. zur Verbreitung des Prozesses;
  3. aufgrund zusätzlicher Komorbiditäten;
  4. zur Wirksamkeit der medikamentösen Therapie.

Zuerst führen sie einfache und nicht schwierige Aufgaben aus, da sich der Körper an neue Bedingungen anpasst und die Muskeln ihre Arbeit in ausreichendem Volumen erledigen, die Übungen schwieriger werden und die Dauer der Sitzungen zunimmt.

Die Bewegungstherapie bei zervikaler Osteochondrose umfasst einfache Maßnahmen. Diese neigen den Kopf hin und her und fügen allmählich kreisende Kopfbewegungen hinzu. Es ist zu beachten, dass es auch bei physiotherapeutischen Übungen zu Kontraindikationen kommen kann. In der Regel umfasst der Komplex einer Lektion Aufgaben, die darauf abzielen, alle Segmente der Wirbelsäule zu entwickeln und zu beeinflussen.

Nach den Übungen an der Halswirbelsäule werden schrittweise Aufgaben hinzugefügt, um die Arbeit der Brust- und Lendenwirbelsäule zu verbessern. Physiotherapieübungen zur Behandlung der zervikalen Osteochondrose können im Stehen oder Sitzen durchgeführt werden. Die Aufgaben werden schrittweise und in geringem Tempo ausgeführt, um zusätzliche Atemübungen zu ermöglichen.

Gegenanzeigen für physiotherapeutische Übungen:

  • akutes Schmerzsyndrom;
  • erhöhte den Blutdruck und das Vorhandensein einer Herzpathologie in der akuten Phase;
  • Koordinationsstörungen und Erkrankungen des Vestibularapparates;
  • Temperaturanstieg;
  • Verschlimmerung anderer chronischer Pathologien;
  • Zustand nach chirurgischer Behandlung.
Spezielle Technikübungen

Diese Technik basiert auf der schrittweisen Wiederherstellung der normalen Aktivität des Bewegungsapparates. Mit Gymnastikübungen, die auf einem speziellen Simulator durchgeführt werden, können Sie die Arbeit der Strukturen der Halswirbelsäule schrittweise wiederherstellen.

Zuerst werden die Schmerzen gelindert, dann die Durchblutung wiederhergestellt, Muskelverspannungen beseitigt und Klassen durchgeführt, um die motorische Aktivität in der Halswirbelsäule zu erweitern. Die Methode wird zusätzlich durch Massagekurse, Kurse im Pool unterstützt.

Massagesitzung bei Osteochondrose der Halswirbelsäule
Massage bei Osteochondrose der Halswirbelsäule

Neben allgemeinen Kräftigungsübungen wirkt die Massage sehr gut. Massage für zervikale Osteochondrose kann auf verschiedene Arten angewendet werden (klassisch, segmental, Punkt). In einigen Fällen ist eine Kombination verschiedener Techniken in einer Sitzung zulässig.

Wir dürfen nicht vergessen, dass die Massage bei zervikaler Osteochondrose auf einer harten Oberfläche mit dem Gesicht nach unten durchgeführt wird und ihre Dauer von zehn Sitzungen oder mehr variieren kann. Die Häufigkeit der Wiederholung des Kurses wird ebenfalls vom behandelnden Arzt festgelegt. Die Wirksamkeit der Massage hält länger an, wenn der Patient auf dem richtigen Kissen schläft.

Physiotherapieverfahren wie Magnetismus oder Elektrophorese wirken lokal reizend. Die Magnetotherapie ist ein schmerzloses Verfahren, das sowohl von Erwachsenen als auch von Kindern gut vertragen wird. Die Manipulation dauert mehrere Minuten, der Patient muss still liegen, daher wird sie am häufigsten für ältere Patienten empfohlen.

Die Elektrophorese ist eine Manipulation, die mit einem speziellen Gerät durchgeführt wird. Während des Eingriffs verspürt der Patient ein leichtes Kribbeln, das durch Strömungen erzeugt wird. Die Frequenz und Impulsivität des Signals ist für jedes Alter unterschiedlich.Ausgewogene Ernährung bei Osteochondrose des HalsesMit dieser Technik wird ein Medikament injiziert, das sich positiv auswirkt. Diese Manipulation ist im Vergleich zur Magnetotherapie aggressiver, daher müssen strenge Indikationen für ihre Umsetzung vorliegen.

Eine ausgewogene Ernährung ist für diese Krankheit unerlässlich. Den Patienten wird empfohlen, Obst, Gemüse, Fleisch, Kräuter und Fisch zu essen. Sie sollten den Verbrauch von Salz und allen Arten von Gewürzen, Gewürzen, geräucherten oder frittierten Lebensmitteln, Zucker begrenzen. Es ist besser, Kräuterkochungen und Tees zu trinken. Es ist ratsam, Kaffee und Alkohol nicht zu trinken.

Traditionelle Medizin wird verwendet, um Schmerzen zu lindern. Am häufigsten werden Kompressen und Gemische verwendet, die auf den betroffenen Bereich aufgetragen werden. Der Erfolg bei der Behandlung der Osteochondrose der Halswirbelsäule hängt weitgehend vom Bewusstsein des Patienten ab. Sie sollten den Beginn des Unterrichts und der Therapie nicht beenden, sobald Sie sich besser fühlen. Es ist irrational, ständig Schmerzmittel zu verwenden, die vorübergehende Linderung bringen, und die Krankheit selbst heilt nicht.